毫不奇怪，随着当前的 Covid-19 大流行，越来越多的人开始转向经过考验的古老整体疗法。这些 100% 天然草药疗法几乎没有或没有副作用，几个世纪以来一直在印度次大陆治愈疾病。
由于有许多茶品牌提供阿育吠陀茶饮，因此找到适合您的正确组合可能是一项艰巨的任务。首先，许多阿育吠陀草药和疗法都注重排毒。排毒茶可以清洁和净化您的消化系统，具有几乎所有阿育吠陀茶所提供的最基本的健康益处。这是因为阿育吠陀背后的核心科学是基于一个人的思想、身体和灵性的内在整体平衡。消化系统内的有毒物质是主要关注点。因此，许多草药和混合物总是含有能够做到这一点的成分。
通过这种自然过程减肥将是大多数阿育吠陀茶混合物的另一个好处。再次，消除系统内的毒素，会自动导致更好的新陈代谢，具有镇定/舒缓的效果，这些都是帮助身体自然减肥的基础。这些混合物经过专门配制，可以温和自然地清洁和净化您的消化道，从而为您的整个身体排毒，同时帮助您体验自然减肥。
由于许多阿育吠陀茶疗法和混合物都是天然成分，因此它们非常适合那些系统敏感的人，并且已知副作用很小或没有副作用。因此，它们非常适合日常健康和全面的医疗保健。
那么如何选择最适合您的阿育吠陀茶呢？
首先，选择有机茶。如果您打算专注于清洁您的系统，那么您最不希望的就是清洁剂中含有更多毒素。在阿育吠陀中，有许多草药是直接从野外收获的，有些不是商业种植的。这些都是这些神奇草药的积极方面，也是我们的祖先首先在古代疗法中使用它们的原因。
了解您独特的阿育吠陀能量。阿育吠陀专注于构成整个宇宙的 5 种基本能量元素。人们相信宇宙中的一切都是由这些元素组成的 5 元素，包括我们的人体。这些元素根据它们的能量，然后分组为 Dosha，它影响并影响我们的选区和对周围环境的反应。有关阿育吠陀 Dosha 的更多信息，请参阅 “阿育吠陀能量如何发挥作用”
因此，找出你独特的阿育吠陀能量是什么。如需基本指南，请回答我们的几个问题 Térapy Ceylon Dosha 测验除了是一个有趣的测验之外，它只会为您提供有关您身体独特化学成分的基本指南。但请记住，您的 Dosha 会在您的一生中发生变化，具体取决于您的生活方式、饮食、压力水平和灵性等。因此请注意这一点并定期检查您的 Dosha。
根据您更强的能量能量，有一系列更适合您的阿育吠陀茶。您可以阅读更多有关食物和饮食的信息，这些食物和饮食更有可能为您提供更好的整体平衡，并且适合您独特的消化模式。所有阿育吠陀茶都是完全安全的，即使您根据自己的心情要求或功能选择替代变体，因为它们是完全天然的。
您还可以选择适合您身体化学平衡的阿育吠陀茶。这些阿育吠陀草药茶可以成为您快速轻松地通向整体自然生活方式的途径。这些保健茶可以根据您想要的功能来选择；也可以根据您需要的功能来选择。例如放松、睡眠和镇静、一般健康、每日多种维生素增强剂、增强免疫力、体重相关或大多数特定疾病，例如维持胆固醇水平、糖尿病茶、肾脏清洁茶等。
无论您的要求和健康目标是什么，花草茶都是您一天的美好开始，并且可以成为您一整天的完美放松剂。